Gratis kursus til dig, som er pårørende. Kurset er online og består af seks moduler af én times varighed.

Kurset LÆR AT TACKLE hverdagen som pårørende giver dig redskaber til at tackle de udfordringer, som mange pårørende oplever. Måske føler du dig bekymret, trist, stresset eller isoleret. Måske oplever du belastninger på grund af mange ekstra praktiske gøremål og et større ansvar. På kurset får du redskaber, der kan hjælpe dig med at passe på dig selv, mens du passer på din nærmeste.

På onlinekurset får du mulighed for at

• Lære og afprøve redskaber til selvhjælp, som du kan bruge efter kurset
• Udveksle erfaringer med andre pårørende, som har samme udfordringer som dig

Praktisk information
Kurset er online og består af seks moduler. Du mødes online med de andre kursister og en instruktør én gang om ugen i seks uger. Hver mødegang varer én time. Mellem hver mødegang, har du mulighed for at finde øvelser og redskaber online, som du kan bruge.

Mødegange
Onsdage på følgende datoer:

• 25. oktober kl. 16-17
• 1. november kl. 16-17
• 8. november kl. 16-17
• 15. november kl. 16-17
• 22. november kl. 16-17
• 29. november kl. 16-17

Hvem kan deltage?
Kurset er for voksne pårørende. Det kan være din nære ven, forælder, partner, ægtefælle eller dit voksne barn, der er ramt. Det er gratis at deltage i kurset.

Når du har tilmeldt dig kurset, vil du blive kontaktet af koordinator Camilla Weihe til en kort samtale om kursusforløbet.

Læs mere om LÆR AT TACKLE hverdagen som pårørende her

UlykkesPatientForeningen udbyder kurset i samarbejde med Komiteen for Sundhedsoplysning. Kurset afholdes af Komiteen for Sundhedsoplysning. Kurset er finansieret af Social- og Boligstyrelsen.